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沙拉酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 03:05:38  阅读:9502+ 来源:本站原创 编辑:温碧霞
导读:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物油200克沙拉酱的做法1.(详)补充材料:油随便什么种类。。

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋一个相克食物200克

沙拉酱的做法

  • 1.(详)补充材料:油随便什么种类。。要比鸡蛋的用量多40%(其实可以不用那么较真。。少一点也行。。)

  • 2.油和鸡蛋直接到入容器内,用打蛋器进行中速搅拌。。。直至乳化(粘稠状)

  • 3.放入40-50℃的水给鸡蛋消毒,水是油的10%。。放入水后必须高速搅拌(鸡蛋的凝固点是45℃以上)防止凝固。。

  • 4.可以放盐。。也可以放糖。。放盐时盐是糖的15%-25%。。直接放入乳化的沙拉酱中进行搅拌。。。

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