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食材用料海底椰三小个 响螺70克 瘦肉50克蜜枣二个 南北杏少许姜四片相克食物香菜一条相克食物 盐少许海底椰响螺瘦肉汤的做法1.汤2017-10-30 13:24:09
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉500克相克食物白萝卜半个相克食物胡萝卜一个相克食物2017-10-30 13:23:04
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健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼适量相克食物食用油适量 生抽适量料酒适量蚝油适量 葱姜蒜适量 盐,糖少许 花椒2017-10-30 13:23:03
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉一2017-10-30 13:22:54
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆一个相克食物2017-10-30 13:22:29
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅200克莲藕50克相克食物 葱末15克 姜末10克香2017-10-30 13:21:40
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健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 抹茶味蛋糕胚1个 慕斯糊：黑巧克力200g 淡奶油200g 吉利丁10g2017-10-30 13:18:11
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤 豆沙半斤甜烧白的做法1.五花肉切块，锅里加水把肉煮熟备用2.再把糯米煮一2017-10-30 13:17:30
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食材用料 沁护乳脂奶油400克 色素（粉色）1滴 6寸红丝绒胚体1个 夹心水果100克 小迷糊1个 保鲜膜10厘米 6齿曲奇花嘴1个小迷糊蛋2017-10-30 13:16:34
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜140克相克食物鸡蛋1个相克食物面粉50克葱2017-10-30 13:14:05
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食材用料黑芝麻100克相克食物香油30克黑芝麻酱的做法1.准备好黑芝麻。2.淘洗干净，沥去水最好晒干。（这一步我以前做好了）3.倒2017-10-30 13:13:30
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健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜1个相克食物莲藕1根相克食物栗子250克相克食物葡萄2017-10-30 13:13:19
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目孜然：理气、止痛、调中食材用料排骨500g相克食物鸡蛋1个相克2017-10-30 13:11:27
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健康功效 红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪骨500克红萝卜半个莲藕2节相克食2017-10-30 13:11:22
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉红薯相克食物白糖相克食物 水 红豆沙馅 酵母豆沙饼的做法1.面粉加红薯，2017-10-30 13:10:58
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健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆200克相克食物 猪瘦肉80克油40克 葱姜蒜各20克红椒一根 味极鲜10克2017-10-30 13:10:31
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健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 豆渣100g面粉适量红糖适量相克食物 酵母5g豆渣糖包的做法1.榨完豆浆的豆渣一碟，估计12017-10-30 13:06:30
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健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜500克相克食物面粉适量盐 盐适量 花椒油2小勺粉蒸油麦菜的做法1.油麦菜摘好，洗干净2.2017-10-30 13:06:10
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