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健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉300克菠菜100克相克食物紫甘蓝12017-10-18 10:24:28
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 猪大骨白萝卜相克食物胡2017-10-18 10:24:05
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 大片的生菜适量西红柿适量相克食物 炖好的红烧肉适量红烧肉生菜包的做法1.红烧肉2017-10-18 10:23:20
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄2个相克食物鸡蛋3个相克食物葱一根相克2017-10-18 10:21:00
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料胡萝卜2根相克食物面粉适量 小油菜2颗虾皮2017-10-18 10:18:26
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖 奶粉 调和油(不要用猪油，猪油低温会凝固)花生相克食物蒸出来的牛扎糖的做法1.2017-10-18 10:17:00
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物面粉白糖相克食物非油炸南瓜饼的做法1.南瓜洗净切片，放到盘子里2017-10-18 10:15:22
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目腰果：除烦、润肺止咳、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 无盐黄油250克2017-10-18 10:12:51
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食材用料猪耳1片青椒半个相克食物红椒半个香菜少许相克食物蒜少许相克食物 辣椒油适量香油适量 盐适量糖适量相克食物醋适量相克2017-10-18 10:11:42
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健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 生鱼片22017-10-18 10:09:15
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健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 面1000克鲅鱼1500克相克食物2017-10-18 10:08:27
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健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 挂面50克白菜1颗相克食物 炒花生10克青葱12017-10-18 10:04:33
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 糖，醋 老抽，盐 葱，蒜 香菜，味精 老汤糖醋五花肉的做法1.用醋糖，老抽和老2017-10-18 10:03:38
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健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目火龙果：活血化瘀食材用料 8寸戚风蛋糕1个奶油500克白糖60克相克食物火龙2017-10-18 10:02:50
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