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健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿5个相克食物土豆3个相克食物 猪五花肉（肥）适量葱2根2017-10-18 10:02:47
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物青辣椒半个相克食物 红辣椒半个 油盐适量 生抽1勺白醋2勺相克食2017-10-18 10:02:01
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健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 桑椹250克 水100克蜂蜜适量相克食物桑葚汁的做法1.准备好食材2.桑椹洗净，摘去2017-10-18 10:00:33
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉2块香菇3朵相克2017-10-18 09:59:05
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食材用料 普通面粉100克 荞麦粉30克 酵母1.5克 豆沙适量 温水适量豆沙荞麦饼的做法1.把面粉和荞麦粉放入盆中混合均匀。2.在上面2017-10-18 09:59:01
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食材用料 A.奶油30g 洋葱碎50g 姜碎8g 蒜头碎8g 月桂叶1片 罐装整颗蕃茄1个 蕃茄酱1茶匙 B.大茴香1/4茶匙 丁香3个 肉桂1/8茶匙2017-10-18 09:58:53
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料南瓜相克食物大米相克食2017-10-18 09:58:27
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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子1个相克食物冰糖适量相克食物冰糖桃子的做法1.准备好所有材料。2.桃子洗净，刨2017-10-18 09:58:24
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健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪皮200克彩椒两个葱6克相克食物蒜2瓣相克食物花生2017-10-18 09:58:00
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食材用料 花甲600克紫苏叶8克相克食物香葱10克相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱2勺 李锦记蒸鱼豉油5克香辣紫苏爆花甲的做法1.准备好食2017-10-18 09:57:48
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸽子1只猪骨150克香菇3只相克食物红枣3个相克食物枸杞2017-10-18 09:57:45
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食材用料 烤鸭架一副洋葱适量相克食物香菜适量相克食物 椒盐适量椒盐鸭架的做法1.鸭架撕成大块；2.洋葱切粗丝；3.香菜切段；4.起2017-10-18 09:57:45
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健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇260克相克食物 李锦记辣椒蒜蓉酱适量 李锦记天成一味特级鲜酱油适量干辣椒适2017-10-18 09:57:16
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料粉葛400克左右相克食物莲藕2节相克食物马蹄150克相克食物胡萝卜1根相克食物2017-10-18 09:55:03
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食材用料 排骨300公克 蒜末20公克 姜末10公克 竹叶3张 蚝油1大匙 酒酿1大匙 花椒粉1/2茶匙 细砂糖1茶匙 香油1大匙竹叶蒸排骨的做2017-10-18 09:54:59
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健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料四季豆半斤相克食物 肉半斤红椒一根 老姜一块蒜两瓣相2017-10-18 09:54:27
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健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花1个相克食物腊肠2条相克食物油 盐菜花炒腊肠的做法1.将菜花切小2.腊肠切块3.烧一2017-10-18 09:53:23
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