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健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料罗汉果半个相克食物雪梨一个相克食物 川贝粉2017-10-13 18:46:20
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食材用料 腊排骨一块（150g） 海带（泡发后）200g 泡姜两片香葱两根相克食物 盐三克 鸡精一克料酒一茶匙腊排骨炖海带的做法1.腊2017-10-13 18:44:23
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鱼丸，鱼豆腐250克葱头适量相克食物胡萝卜适量相克食物 青红椒适量 小油菜12017-10-13 18:42:06
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料辣椒相克食物花生1小蝶相克食物芝麻1把2017-10-13 18:37:17
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克 泡打粉8克鸡蛋一个相克食物 盐3克油15克 水125克自制油条的做法1.2017-10-13 18:31:51
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 咸蛋黄4个淀粉三勺 吉士粉一勺 盐适量糖一勺相克食物 清水2017-10-13 18:24:00
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜玉米6棒白糖10克相克食物 玉米叶适量蒸玉米干粮的做法1.新鲜玉米去皮2.玉2017-10-13 18:23:44
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100g西红柿1个中等大2017-10-13 18:23:18
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 腿肉两斤五花肉一斤 五香粉3克 盐18克 姜粉适量 小2017-10-13 18:21:35
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健康功效 芝麻：明目、祛风、补血花生：健脾、化痰、润肺猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 馅料:糖2150克相克食物2017-10-13 18:19:24
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食材用料 猪骨头1个 木槿花三两 盐，味精，鸡精，葱花适量筒子骨炖木槿花的做法1.新鲜木槿花摘除花蒂，备用2.猪骨头洗净中火加盐2017-10-13 18:17:19
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料南瓜0.5个相克食物土豆12017-10-13 18:17:09
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 前腿花肉3/7400克姜汁少许相克食物蚝油少许 盐少许料酒少许胡椒粉少许 蛋清一个 咸蛋一个咸蛋2017-10-13 18:13:12
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物柠檬1个相克食物油少许 盐少许柠香风琴土豆的做法1.土豆去皮洗净后切成2017-10-13 18:11:44
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食材用料 樱桃酱 淡奶油100ml白砂糖30g相克食物樱桃冰淇淋的做法1.淡奶油加糖打发，只有樱桃酱。2.樱桃酱或其余果酱加入打发的淡2017-10-13 18:10:17
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食材用料 高精面粉400克 纯牛奶190克白糖40克相克食物 酵母3克牛奶馒头的做法1.将所有材料放进面包机桶里。（牛奶预留一部分，避2017-10-13 18:07:43
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