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食材用料 洋芋一个洋 单山蘸适量烤洋芋的做法1.洋芋去皮，洗净，切薄片，用水淘洗两遍2.电饼铛上下开火，预热好，自动断电，放洋2017-10-05 06:28:08
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浓郁的地中海风情意大利海鲜汤快手版的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾7只相克食物 鱿鱼头3个青口6个 番茄罐头半罐洋葱少许相克食物蒜1瓣相克食物 鸡汤块2017-10-05 06:25:19
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健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表韭菜：温中、补肾、解毒食材用料金针菇1小捆相克食物油适2017-10-05 06:24:20
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油550g糖250g相克食物鸡蛋2个相克食2017-10-05 06:21:07
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健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 海石螺600克 五花肉（3肥7瘦）200克大葱2根480克相克食物 红辣椒1根蚝油6克 老抽4克2017-10-05 06:19:33
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健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼4条 腌制雪菜300克 葱姜片适量料酒少许雪菜黄鱼汤的做法1.汤锅内放水'葱2017-10-05 06:15:04
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食材用料 榆钱适量面粉适量 玉米面适量 盐少许食用油少许 花椒粉，花椒粒少许 十三香少许 熟芝麻少许 生抽少许 老陈醋少许粉蒸榆2017-10-05 06:11:39
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生500克相克食物 没有 没有 白沙糖150克 咖啡粉10克 五香粉15克 白胡椒粉3克 盐3克怪2017-10-05 06:08:56
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥干香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨500克相克食物干香菇10克相克食物2017-10-05 06:06:02
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉60克鸡蛋1个相克食物 菠菜汁一杯 盐适量菠菜汁鸡蛋饼的做法1.面粉里磕入2017-10-05 06:05:13
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健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 日本豆腐四2017-10-05 06:02:01
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健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料草鱼500克相克食物白菜150克相克食物油适量姜适量相克2017-10-05 05:59:20
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健康功效 牛奶：富含蛋白质紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 淡奶油80克牛奶80克相克食物 鸡蛋黄2个 低筋粉6克白糖20克相克食2017-10-05 05:55:49
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食材用料糯米粉150g白砂糖20g相克食物 红豆馅适量食用油适量红豆糍粑饼的做法1.准备食材：糯米粉2.配料备好：白砂糖和自制红豆馅2017-10-05 05:51:29
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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾一斤相克食物 盐适量大蒜三个相克食物 鸡精适量 葱花适量食用油适量自助烧烤——蒜2017-10-05 05:45:49
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健康功效 蛋白粉：补虚、强筋骨食材用料 杏仁粉45g 糖粉45g 新鲜常温蛋清33g 细砂糖30g蛋白粉1g 色素几滴法式马卡龙(面饼)的做法2017-10-05 05:44:37
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