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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料西兰花半棵相克食物木耳6朵相克食物油少许 盐适量 鸡精2017-09-14 20:36:30
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健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰食材用料 鳄鱼肉半斤 瘦肉适量川贝15克相克食物枇杷叶适量川贝枇杷叶煲鳄鱼汤的做法1.2017-09-14 20:36:19
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食材用料 紫薯粘米粉团1个面粉若干 紫薯火山岩大米饭泥团1个 冰淇淋奶黄若干紫薯酥皮土司的做法1.面粉、椒盐、水。2.揉成团。酥2017-09-14 20:32:15
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肉1斤半 杭椒半个油200克 蒜瓣2两 红尖椒l5克花椒适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量 姜丝2017-09-14 20:21:19
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健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料河虾500克相克食物青椒2个相克食物 生2017-09-14 19:52:56
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健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 老母鸡一只山药500克相克食物木耳20克相克食物枸杞10克相2017-09-14 19:49:23
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食材用料 干柚子皮适量 清水三碗冰糖适量相克食物柚子冰糖水的做法1.准备干柚子皮适量，冰糖适量，清水适量。柚子冰糖水用三碗水2017-09-14 19:38:59
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 咸蛋黄2个 盐少许咸蛋黄焗南瓜的做法1.适量南瓜去皮切块。2.2017-09-14 19:38:22
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5-7个相克食物面粉小半碗 五香粉或者花椒粉少许 盐少许 鸡精1撮鸡蛋泡泡2017-09-14 19:23:42
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子相克食物 红辣椒蒜相克食物姜相克食物食用油500m2017-09-14 19:12:06
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 乌冬面600克黄瓜一根相克食物胡萝卜一根相克食物 火2017-09-14 18:52:24
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健康功效 紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料虾仁150克相克食物紫甘蓝一个的四分2017-09-14 18:43:42
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生相克食物小葱相克食物油葱油花生的做法1.油到锅里，热油2.放花生翻炒，倒入葱花爆2017-09-14 18:25:18
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料牛肉500g相克食物猪肉500g相克食2017-09-14 18:12:58
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健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜500g相克食物 红蕃茄一个油适量 盐适量醋适量相克食物蕃茄炒卷心菜的做法1.切2017-09-14 18:04:35
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 兔子干辣椒相克食物芝麻相克食物花椒自贡冷吃兔的做法1.兔肉切成小颗粒，干辣椒用剪刀2017-09-14 17:56:56
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健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺料酒：活血化瘀食材用料 小鸭腿6个虫草花1把 葱段5段 姜片6片 蒜瓣4辫 盐适量料酒半汤匙虫草2017-09-14 17:52:50
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