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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料 土鸡半只 榴梿壳若干红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 葱姜适2017-09-11 03:31:44
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健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆500克相克食物辣椒2个相克食物花椒几粒八角2个 盐少许麻辣毛豆的做法1.准备好2017-09-11 03:30:27
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食材用料花蛤半斤相克食物葱一把相克食物 姜蒜适量油适量 盐味精适量葱油花蛤的做法1.花蛤先泡水吐沙半小时，准备葱姜蒜2.锅里放2017-09-11 03:27:38
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鲜贝：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料胡萝卜相克食物面粉 新鲜大蒜2瓣 白兰地酒2017-09-11 03:26:12
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米粒鸡蛋相克食物牛奶相克食物 糖粉玉米布丁的做法1.准2017-09-11 03:25:34
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健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯250克（一个）相克食物 熟花生仁100克 奶粉一大勺 玉米油少许果仁红薯球2017-09-11 03:22:21
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健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿1个相克食物土豆1个2017-09-11 03:20:46
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健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鹌鹑蛋300克相克食物青椒2017-09-11 03:18:51
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食材用料 银鳕鱼3小块豌豆3两 黄瓜片半根 盐适量黑胡椒少许香煎银鳕鱼的做法1.准备好食材，银鳕鱼洗净，两面撒少许盐，用手揉捏2017-09-11 03:18:33
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健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀食材用料鸭肉500克相克食物土豆400克相克食物油70克 盐适2017-09-11 03:18:26
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健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇200g相2017-09-11 03:16:23
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨适量相克食物土豆1和相克食物2017-09-11 03:15:35
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健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 扁尖笋一袋毛豆1碗相克食物瓠子一根姜适量相克2017-09-11 03:08:37
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茶叶：除烦、化痰、解毒食材用料黄油100g 低粉2017-09-11 03:07:43
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯1个相克食物 奶油奶酪1盒黑芝麻适量相克食物白2017-09-11 03:05:54
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食材用料 瘦肉适量陈皮一小把陈皮瘦肉粥的做法1.先把陈皮拿出来泡水，把陈皮里面的白肉弄掉2.瘦肉切小片，洗干净，放在盘子里，2017-09-11 03:05:35
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健康功效 酸奶：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料酸奶适量相克食物 红心火龙果适量芒果适量2017-09-11 03:04:21
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