食材用料 韭菜花2斤 盐300克花椒数粒 白酒适量腌韭菜花的做法1.韭菜花用清水反复洗净，摘去老梗。2.然后滩开控干水分3.控干水放...
发布时间：2017-10-22 22:23
食材用料 鱼片400克青椒一个相克食物胡萝卜一根相克食物 生粉适量料酒适量 生姜粉适量 盐4克糖少量相克食物 鸡精适量油400克炒生...
发布时间：2017-10-22 22:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 温水120克左右 盐适量 生抽少许蒸蛋羹——（高压锅版）的做...
发布时间：2017-10-22 22:16
食材用料 鸡中翅八个 可乐一小碗姜五片相克食物蒜三瓣相克食物料酒两勺红椒五个 生抽一勺 老抽半勺 盐适量可乐中翅的做法1.鸡翅...
发布时间：2017-10-22 22:16
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料蒜苔1把相克食物醋6勺（饭勺）相克食物白糖6勺（饭勺）相克食物 生抽3勺（饭勺） 盐2勺...
发布时间：2017-10-22 22:15
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪肉馅 速熟麦片(比例为2：1,既2份肉...
发布时间：2017-10-22 22:15
食材用料 高筋面粉～油皮135克 砂糖～油皮18克 猪油～油皮35克 水～油皮55克 盐～油皮1克 低筋面粉～油酥110克 猪油～油酥50克...
发布时间：2017-10-22 22:14
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米一条相克食物 淡奶油半瓶 炼奶适量 清水适量奶油玉米浓汤的做法1.准备好材料备用2....
发布时间：2017-10-22 22:12
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇200g相克食物豆皮一张相克食物 蒸鱼豆豉适量蚝油适量 朝天椒2个 小米椒1个...
发布时间：2017-10-22 22:10
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红柿一个相克...
发布时间：2017-10-22 22:10
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化...
发布时间：2017-10-22 22:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 网淘拉肠盘2个 拉肠粉（白兰花）适量五花肉适量青菜选易熟的相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:06
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料牛蛙1个辣椒适量相克食物油50克酱油适量 水适量 鸡精适量蒜3瓣相克食物 老干妈辣椒酱1...
发布时间：2017-10-22 22:02
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1000克相克食物 豆油1000克水淀粉50克面粉10克 蕃茄酱100克糖100克相克食物米醋50...
发布时间：2017-10-22 22:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇醋：消食积、解毒、补血食材用料 高筋面粉 低筋面粉牛奶相克食...
发布时间：2017-10-22 21:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管紫甘蓝：活血化瘀食材用料 面包片2片鸡蛋2个相克食物火腿...
发布时间：2017-10-22 21:54
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑木耳50g相克食物银耳半个相克食物白糖适...
发布时间：2017-10-22 21:54
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉100克相克食物生姜15克相克食物葱15克相克食物蒜15克...
发布时间：2017-10-22 21:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 老姜1个牛奶140Ml相克食物 盐适量小葱少许...
发布时间：2017-10-22 21:48
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜相克食物 鸡胸肉 鸡汤 盐糖适量白胡椒适量 蒜蓉适量鸡丝菠菜的做法1.鸡胸切丝，菠...
发布时间：2017-10-22 21:44
