食材用料 咖哩火锅高汤1/2杯 水1/2杯花椰菜适量相克食物 黄地瓜1小块 鲜奶约3/4杯胡椒粉少许 香草植物少许地瓜咖哩翡翠浓汤的做...
发布时间：2017-10-22 22:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料赤豆适量相克食物牛奶适量相克食物冰糖适量相克食物冰赤豆的做法1...
发布时间：2017-10-22 22:50
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白2根相克食物黑木耳1把相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克 温水150克鸡蛋1个相克食物 酵母3克 盐适量油适量 十三香适量椒盐...
发布时间：2017-10-22 22:48
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茼蒿400克相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-22 22:47
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1/4个相克食物 心形模具1个 卡通猫形模具1个 五角星模具1个清爽西瓜拼盘的做法...
发布时间：2017-10-22 22:47
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 黄芽菜300克平菇200克相克食物葱半根相克食物 干红辣角4个食用油适量蚝油适量...
发布时间：2017-10-22 22:47
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料墨鱼一只相克食物猪肉250克相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:46
食材用料白糖100克相克食物 柠檬汁13ml 水45ml糖浆的做法1.用量杯量好45ml水，用称称好100克白糖。2.挤新鲜柠檬汁13ml。3.锅置火...
发布时间：2017-10-22 22:45
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜1把相克食物蟹味菇1盒 五香牛肉片1盒 葱姜适量芹菜牛肉片炒蟹味菇的做法1.芹菜洗净...
发布时间：2017-10-22 22:43
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物西红柿一个相克食物鸡蛋两个相克食物番茄炒蛋盖浇饭的做法1.准备好食材2.西红...
发布时间：2017-10-22 22:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜一颗一颗 血肠一根姜一片相克食物猪肉2斤相克食物东北特色酸菜炖血肠的...
发布时间：2017-10-22 22:40
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料猪肉相克食物干辣椒相克食物花椒 盐巴 葱姜蒜料...
发布时间：2017-10-22 22:37
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺醋：消食积、解毒、补血食材用料山药500克相克食物 黑白芝麻适量 生抽适量番茄酱适量相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:35
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉300克相克食物酸奶150克相克食物 沙拉酱30克 草莓酱30克香蕉酸奶沙拉的做法1.香蕉...
发布时间：2017-10-22 22:35
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血菠菜：平肝、止血、润燥食材用料猪血随意相克食物菠菜随意相克食物葱适量相克食物 盐少许香油少...
发布时间：2017-10-22 22:35
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角300克相克食物土豆两个相克食...
发布时间：2017-10-22 22:34
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热紫甘蓝：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料冬瓜底部相克食物紫甘蓝半个相克食物 胡...
发布时间：2017-10-22 22:31
食材用料 铁观音茶叶适量 纯牛奶适量 水适量白砂糖适量相克食物铁观音奶茶的做法1.准备它，2.倒铁观音，3.煮沸水，4.泡浓茶，5....
发布时间：2017-10-22 22:26
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 高筋面粉210克 低筋面...
发布时间：2017-10-22 22:26
