健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气菠萝：止泻、消食积、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉菠萝相克食物青...
发布时间：2017-10-21 02:24
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料莴笋1根相克食物鸡腿菇半斤相克食物 葱花...
发布时间：2017-10-21 02:23
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 葱姜蒜小黄鱼3条 黄酱料酒糖相克食物酱烧小黄鱼的做法1.把鱼该去的去干净，鱼改刀放在盆中用盐...
发布时间：2017-10-21 02:23
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯两个相克食物 蜜豆适量 桂花酱适量 橄榄油少许蜜豆桂花紫薯糕的做法1.紫薯洗干...
发布时间：2017-10-21 02:22
食材用料 挪威三文鱼（背肉）150克 青黄红三色彩椒各半个彩椒三文鱼串的做法1.三文鱼肉用冷开水略冲洗一下，用厨房纸巾擦干水份...
发布时间：2017-10-21 02:21
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉400克牛肉300克相...
发布时间：2017-10-21 02:20
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1只相克食物蒜头15g相克食物 结球莴苣80g 彩色甜椒40g 胡椒盐1小匙嫩汁鸡肉沙...
发布时间：2017-10-21 02:19
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料河虾半斤相克食物鸡蛋一个相克食物面粉...
发布时间：2017-10-21 02:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料胡萝卜3个相克食物玉米2个相...
发布时间：2017-10-21 02:18
食材用料 全脂牛奶900g 淡奶油100g 细砂糖90-100g 菌粉1g自制手工酸奶的做法1.消毒容器和锅，以免杂菌影响酸奶发酵2.牛奶倒入细...
发布时间：2017-10-21 02:18
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉500g 淡奶油68g 水245g 鸡蛋液43g 盐6g 酵母5g白糖62g相克食物...
发布时间：2017-10-21 02:16
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉相克食物青豆相克食物 啤...
发布时间：2017-10-21 02:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 发酵粉白糖相克食物 水小馒头的做法1.温水加糖溶解2.溶解后的糖水慢慢和...
发布时间：2017-10-21 02:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨3根相克食物莲藕1节相克食物 葱姜蒜适量 红辣椒3颗 香叶3片花椒适量料酒适量 老抽...
发布时间：2017-10-21 02:16
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 猪里脊350克...
发布时间：2017-10-21 02:15
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克 紫薯泥200克 南瓜泥200克白糖20克相克食物 酵母5克 泡打粉5克花色毛...
发布时间：2017-10-21 02:15
食材用料 富强粉500克 水380克 黑山猪150克黄瓜1根相克食物 水适量 甜面酱1袋长豆角20根相克食物鸡蛋2个相克食物淀粉2克 盐1克料...
发布时间：2017-10-21 02:14
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 新鲜香菇6朵鹌鹑蛋6粒相克食物 味极鲜酱油适量葱适量相克食物 西王玉米胚芽油适量香...
发布时间：2017-10-21 02:14
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50g 玉米淀粉50g面粉32g白糖16g相克食物酥酥小饼干的做法1.所需食材...
发布时间：2017-10-21 02:14
健康功效 火龙果：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料火龙果一个相克食物 淡奶油200克白糖20克相克食物牛奶35克相克食物 戚风蛋糕...
发布时间：2017-10-21 02:13
