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酸酸甜甜辣黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜相克食物 只需要黄瓜啊盐醋相克食物白糖相克食物...

发布时间:2017-10-19 03:43

无油纸杯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物面粉90克牛奶50克相克食物糖100克相克食物...

发布时间:2017-10-19 03:42

尖椒干豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 尖椒3个 干豆腐半打 肉一百克胡椒粉半小勺 盐一...

发布时间:2017-10-19 03:42

胡萝卜香肠烫饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物香...

发布时间:2017-10-19 03:42

凉拌茴香杏仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料茴香100g杏仁70g相克食物香油少量 鸡精适量 花椒水适...

发布时间:2017-10-19 03:42

黄花菜蒸滑鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌酱油:升压、补血、护齿食材用料 土鸡半只黄花菜适量相克食物姜适量相克食物葱适量相...

发布时间:2017-10-19 03:41

韭菜豆腐皮炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉适量相克食物韭菜...

发布时间:2017-10-19 03:41

鹌鹑茶叶蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜鹌鹑蛋一盒 煮茶叶蛋料一包白糖适量相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量鹌鹑...

发布时间:2017-10-19 03:41

凉拌卤豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 卤豆腐400克黄瓜1根相克食物麻油5克蒜头3瓣相克食物 盐2克 辣椒油5克米醋10克相克食物...

发布时间:2017-10-19 03:39

五颜六色的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿丝瓜:解毒、凉血、清热化痰南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料土豆一个相克食物 冬豆一把...

发布时间:2017-10-19 03:39

爽口蝌蚪鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料面粉1碗番茄1个相克食物鸡蛋2枚相克食物黄瓜1根相克...

发布时间:2017-10-19 03:37

黑胡椒烤猪排的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪肋骨四根生菜少许相克食物...

发布时间:2017-10-19 03:36

面的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料大白菜半个相克食物 鸡肉丝若干 面3个油酱油面的做法1.菜洗净用盐水泡2.鸡肉撕丝3.面过...

发布时间:2017-10-19 03:36

纯手工制作汤圆的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉适量 汤圆馅适量 水适量纯手工制作汤圆的做法1.把材料准备好,准备一个少大一点盆,加入适量水,放一勺糯米粉。2....

发布时间:2017-10-19 03:36

排毒养颜粥!的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹小米:安神、和胃、补虚食材用料红豆2勺相克食物薏米2勺相克食物小...

发布时间:2017-10-19 03:36

鲜石斛排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料 鲜石斛10克花旗参5个相克食物排骨100克相克食物香菜1根相克食物姜5片相克食物 盐少许...

发布时间:2017-10-19 03:35

红丝绒磅蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋3个(80g)相克食物 低筋面粉80g黄...

发布时间:2017-10-19 03:34

QQ糖版果冻的做法和食材用料及健功效

食材用料 QQ糖11颗 热水200mlQQ糖版果冻的做法1.把11粒QQ糖全部放入容器中。2.加入热水让QQ糖融化,当然也可以放入锅中,就更快...

发布时间:2017-10-19 03:34

四物汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥白芍:平肝、缓急止痛、养血食材用料当归10克相克食物白芍12克熟地12克 川芎8克冰糖适量相克食...

发布时间:2017-10-19 03:34

蒜香木耳菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料木耳菜相克食物 蒜瓣 橄榄油 食盐味精相克食物蒜香木耳菜的做法1.木耳菜洗干净...

发布时间:2017-10-19 03:33