健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料四季豆1把相克...
发布时间：2017-10-14 04:09
食材用料 黄桃6个冰糖100克相克食物 盐5克黄桃罐头的做法1.准备材料2.黄桃洗净削皮3.切块4.把黄桃和盐放凉白开里泡5分钟，5.倒出...
发布时间：2017-10-14 04:09
食材用料花生米300g相克食物糖20～40g相克食物 盐3～5g油20g自制花生酱的做法1.花生米炒熟或者烤熟2.剥皮备用3.放入料理机4.先研...
发布时间：2017-10-14 04:09
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料木耳100克相克食物 韭菜苔300克葱15克相克食物姜5克相克食物蒜5克相克食物食用油20...
发布时间：2017-10-14 04:07
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物 水适量 土豆淀粉适量 绿豆饮适量纯绿豆凉粉。的做法1.绿豆洗净用水泡...
发布时间：2017-10-14 04:07
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉300克 幼盐适量 幼糖少许姜适量相克食物 五香...
发布时间：2017-10-14 04:05
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 油皮面团 中筋面粉120g 植物油15g麦芽糖25g 水50g 酵母1／4小勺 油酥面...
发布时间：2017-10-14 04:05
健康功效 醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料 鱼肉（一片）半边 大葱白两截 姜一块 胡萝卜半根 蒜3瓣 油炸花生一小把...
发布时间：2017-10-14 04:04
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料豆干100克相克食物芹菜100克相克食物火腿100克相克食物姜适...
发布时间：2017-10-14 04:04
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸭舌300g孜然一把干辣椒适量相克食...
发布时间：2017-10-14 04:03
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角300相克食物 肉50葱少许相克食物 生抽适量 盐适量 鸡精少许 十三香适量香油...
发布时间：2017-10-14 04:03
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆200g相克食物面粉500g冰糖适量相克食物红豆饼的做法1.准备材料：红豆、面粉、...
发布时间：2017-10-14 04:03
食材用料 香干若干辣椒适量相克食物 蒜末适量青蒜适量 空心菜杆适量辣椒炒香干的做法1.香干焯水，洗干净。准备好香干，切好备用...
发布时间：2017-10-14 04:03
食材用料 棉花糖70克 纯牛奶250毫升棉花糖冰激淋的做法1.将牛奶倒入奶锅。2.再将棉花糖倒入奶锅，用小火煮，不可煮开。3.慢慢搅...
发布时间：2017-10-14 04:03
食材用料 魔芋豆腐500g油少许孜然粉适量 盐5g 生抽一勺香葱一根相克食物辣椒适量相克食物香煎魔芋丁的做法1.将魔芋豆腐切丁，香...
发布时间：2017-10-14 04:02
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 饺子皮若干糯米220...
发布时间：2017-10-14 04:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳苹果：除烦、养胃、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 甜玉米一条胡萝卜一条相克...
发布时间：2017-10-14 04:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 肉馅100g香芹300g相克食物 水发粉条100g葱10g相克食物姜10g...
发布时间：2017-10-14 04:01
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料韭菜适量相克食物猪肉适量相克食物面粉500克 酵母8克蚝油适量...
发布时间：2017-10-14 04:00
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料蛤蜊1盘相克食物 面条适量香菜适量相克食物香油适量蛤蜊...
发布时间：2017-10-14 03:57
