食材用料面粉250g 酵母3g 温水30ml 豆渣100g 拌饭酱豆渣拌饭酱花卷的做法1.豆渣和普通面粉混合。2.之后用手抓揉成絮状，加入酵母...
发布时间：2017-10-14 03:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 高筋面粉230克 低筋面粉70克牛奶200克相克食物...
发布时间：2017-10-14 03:53
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料干贝25粒相克食物...
发布时间：2017-10-14 03:52
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西瓜皮200克鸡蛋1个相克食物西红柿1个相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-14 03:50
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀食材用料干香菇10个相克食物猪肉250克相克食物红萝卜...
发布时间：2017-10-14 03:50
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物黄豆300克...
发布时间：2017-10-14 03:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水120克鸡蛋1个相克食物 低筋面粉280...
发布时间：2017-10-14 03:49
食材用料 肉块 榨菜 耗油 生抽榨菜炒肉丝的做法1.先把肉块撕成条2.锅中放油加糖融化3.放入肉丝翻炒4.再放入榨菜，放入耗油，生抽...
发布时间：2017-10-14 03:48
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹4只相克食物紫苏叶3片相克食物姜适量相克食物 味极鲜一匙 陈醋一小匙紫...
发布时间：2017-10-14 03:35
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽1斤相克食物 肉2两 胡萝卜丝少许 尖椒丝少许蚝油适量 盐适量 十三香适量米醋适...
发布时间：2017-10-14 03:35
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料奶油400克牛奶100克相克食物 奶盖粉100克 盐5克...
发布时间：2017-10-14 02:55
食材用料 黑米面300g 酵母3g白糖20g相克食物 温水160g红枣十个相克食物 黑提十个黑米发糕的做法1.准备食材。黑米面，酵母粉，红...
发布时间：2017-10-14 02:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料大米一小碗相克食物猪肝一块...
发布时间：2017-10-14 02:50
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料金针菇一把相克食物黄瓜一根相克食...
发布时间：2017-10-14 02:46
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡冠花糯...
发布时间：2017-10-14 02:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料茧蛹半斤姜相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-14 02:45
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜相克食物 大豆油...
发布时间：2017-10-14 02:44
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白链1条豆...
发布时间：2017-10-14 02:42
食材用料 马蹄粉1盒250克 椰浆1罐400ml 纯牛奶一支 黄片糖3片千层糕的做法1.准备好材料2.准备3个干净的碗，把牛奶和椰浆倒进一个...
发布时间：2017-10-14 02:41
食材用料 攸县香干6块油适量 盐适量 芹菜梗100g 小红椒3个蒜2瓣相克食物 老抽1勺 生抽2勺 鸡粉半勺糖半勺相克食物攸县香干的做法...
发布时间：2017-10-14 02:41
