食材用料鹰嘴豆200克 植物油10克 椒盐粉10克椒盐鹰嘴豆的做法1.鹰嘴电饭锅里煮10分钟2.捞出放凉水里过一遍3.抓一把鹰嘴豆把皮搓...
发布时间：2017-10-11 06:05
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 肉400克 葱花10克生姜20克相克食物蒜20克相克食物油50毫升 生抽适量...
发布时间：2017-10-11 05:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料土豆2个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-11 05:43
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黑米：明目、暖肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米50克相克食物黑米50克...
发布时间：2017-10-11 05:40
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜三根相克食物 姜丝适量 葱丝适量八角适量 纯花椒适量 海鲜酱油适量米醋适量相克食...
发布时间：2017-10-11 05:26
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜300克相克食物 小西...
发布时间：2017-10-11 05:26
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 熟羊肉适量 羊汤一锅 盐适量香菜若干相克食...
发布时间：2017-10-11 05:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料马蹄5个相克食物胡萝卜1根相克食物 有机秋木耳8克 扁豆角30克油40毫升 盐2克...
发布时间：2017-10-11 05:04
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料 全麦面包粉50g 低筋面粉50g苹果一个相克食物白砂糖10g相克食物 糖粉适量 柠檬汁适量玫...
发布时间：2017-10-11 04:54
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料 干豆腐250g大葱1根相克食物干辣椒适量相克食物油50g 盐2g糖5g...
发布时间：2017-10-11 04:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物蒸实蛋的做法1.准备五个鸡蛋，清洗干净2.准备七个矿泉水瓶盖...
发布时间：2017-10-11 04:49
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料绿豆芽若干相克食物芹菜若...
发布时间：2017-10-11 04:15
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料西红柿一个相克食物豆腐500g相...
发布时间：2017-10-11 04:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料黄瓜1根相克食物火腿1根相克食物葱1根相克食物食用油少许姜...
发布时间：2017-10-11 04:03
健康功效 小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小米半碗相克食物胡萝卜适量相克食物 熟鸡蛋1个蜂蜜...
发布时间：2017-10-11 03:58
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物 锡箔纸2片 锡箔纸两张甜香烤红薯的做法1.红薯洗干净，挑选...
发布时间：2017-10-11 03:58
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头1个相克食物 肉糜200g 盐适量 麻辣鲜适量 自制剁椒适量 蒜末适量 姜末适量 生粉适...
发布时间：2017-10-11 03:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡中翅500克姜少许相克食物油适量 盐适量 叉烧酱3汤匙料酒1汤匙糖少许相克...
发布时间：2017-10-11 03:45
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄翅鱼350g芹菜10g相克食物姜10g相克食物 盐适量黄...
发布时间：2017-10-11 03:40
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力木耳：润肺止咳、补气、止血鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 土豆粉一包蘑菇适量相克食...
发布时间：2017-10-11 03:39
