健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺酱油：升压、补血、护齿食材用料鲍鱼7个相克食物 姜丝适量酱油4勺 葱花少许蒸小鲍鱼仔的做...
发布时间：2017-10-04 18:23
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料桂圆4颗相克食物红枣8颗相...
发布时间：2017-10-04 18:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 初生鸡蛋2只 约70g 低筋面粉70g 淡奶油250ml牛奶200g相克食物 糖粉110g 糖粉220g 牛油15g 自...
发布时间：2017-10-04 18:13
食材用料 黄金蚬1斤 蚬1斤蒸蚬精的做法1.食材:黄金蚬1斤2.一般在市场贩售都会浸在水里作吐沙动作，如果店家表示已吐干净,回家用...
发布时间：2017-10-04 18:09
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 大骨头500g豆瓣酱一勺相克食物 黄酱一勺 甜面酱一勺 香料适量...
发布时间：2017-10-04 18:07
食材用料 海鲜辣根 美极鲜酱油 宴会陈醋 辣椒油 老干妈 李锦记蚝油 香菜末柠檬相克食物芝麻相克食物海鲜蘸料的做法1.将适量辣根...
发布时间：2017-10-04 18:07
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料 鸽子2只红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 龙眼干适量...
发布时间：2017-10-04 18:05
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 羊肉片250克葱白3颗香菜2颗相克食物 盐2...
发布时间：2017-10-04 18:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋两个相克食物青椒1个相克食物葱2棵...
发布时间：2017-10-04 18:00
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 腕鱼1段西红柿1个...
发布时间：2017-10-04 17:58
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料排骨500g相克食物苦瓜1根相克食物 盐适量苦瓜排骨汤的做法1.苦...
发布时间：2017-10-04 17:58
食材用料面粉 盐油香油家常烙饼的做法1.面粉500克2.加水和成面团，盖上湿布醒20分钟3.擀成薄皮4.撒上一层盐，倒上香油，撒上一些...
发布时间：2017-10-04 17:56
食材用料 红豆，绿豆适量 植物油，白砂糖适量双豆沙的做法1.红豆绿豆提前泡一个晚上2.洗净后加水放入电饭煲内，选择煮粥，3.煮至...
发布时间：2017-10-04 17:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉鸡蛋相克食物牛奶相克食物油 盐 香豆粉 发酵粉香豆饼的...
发布时间：2017-10-04 17:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物 紫洋葱...
发布时间：2017-10-04 17:48
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉700克茴香1斤鸡蛋3个相克食物木耳适量...
发布时间：2017-10-04 17:45
食材用料橄榄菜1根 鲜酱油适量香油适量热拌橄榄菜的做法1.准备食材。2.洗净削皮切滚刀块。3.锅烧水，等水开后，放入滚刀块，煮十...
发布时间：2017-10-03 21:05
食材用料 艾叶，鸡蛋适量 大蒜头，红糖适量 大蒜苗，红枣，枸杞适量艾叶大蒜煮鸡蛋的做法1.艾叶先冷水泡半小时2.红枣先冷水泡半...
发布时间：2017-10-03 20:58
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青豆：健脾、益气、清热解毒鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 橄榄油2汤勺 蒜瓣3...
发布时间：2017-10-03 20:53
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料花生适量相克食物大米适量相克食...
发布时间：2017-10-03 20:39
