健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜：和胃、通络舒筋、化湿山药：止泻、健脾、补肺食材用料银耳一大朵相克食物木...
发布时间：2017-09-20 06:34
食材用料 南瓜泥150克 玉米面100克 白面200克 温水适量 速发粉1包 红豆沙（含糖）200克左右白砂糖30克相克食物南瓜豆沙包的做法1...
发布时间：2017-09-20 06:28
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物鸡...
发布时间：2017-09-20 06:28
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 鲜鱿一个芹菜适量相克食物 红辣椒一个 植物油2勺料酒少许 盐适量芹菜炒鲜鱿的做法1.鲜...
发布时间：2017-09-20 06:23
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 韩式大酱三大勺 韩式辣酱一大勺花...
发布时间：2017-09-20 06:23
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜1把相克食物 宽粉条1把 葱，姜，蒜末各少许食用油2小勺 盐1克酱油少许菠菜炒宽粉条...
发布时间：2017-09-20 06:19
食材用料 汤圆适量酒酿适量相克食物 水适量枸杞少量相克食物酒酿彩色汤圆的做法1.锅中放入适量的凉水，烧开2.倒入适量的酒酿，依...
发布时间：2017-09-20 06:11
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉120克 低筋面粉30克 干酵母4...
发布时间：2017-09-20 06:11
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆60克相克食物薏米60克相...
发布时间：2017-09-20 06:10
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄2拫相克食物 卤料30克卤猪蹄的做法1.猪蹄去毛洗净2.加入卤料和水 大葱 姜3.冷水加...
发布时间：2017-09-20 06:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物糯米粉适量 玉米淀粉适量白糖适量相克食物 水适量 薄荷叶...
发布时间：2017-09-20 06:03
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯两个相克食物窝瓜适当相克食物面粉两碗大枣适...
发布时间：2017-09-20 05:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 低筋粉180克 杏仁粉30克（我是杏仁直接用料理机打成...
发布时间：2017-09-20 05:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料土豆3个相克食物咖喱一包相克食物洋...
发布时间：2017-09-20 05:55
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 面皮面粉200克 温水100克...
发布时间：2017-09-20 05:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料葱3棵相克食物 芫荽3棵油适量蒜头适量相克食物姜适量相克食物酱油适量 酒适...
发布时间：2017-09-20 05:53
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料羊排1600克 各类调料粉洋葱半个相克食物料酒蜂蜜相克食物 食盐 橄榄油烤羊排的做...
发布时间：2017-09-20 05:50
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻藕：止泻、健脾、生肌荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料糯米3斤（适量就好）相克食...
发布时间：2017-09-20 05:48
食材用料 火麻油一瓶蜂蜜一瓶相克食物蜂蜜火麻油的做法1.很多人一直深受便秘的困扰！时间一久对身体伤害很大。中医认为蜂蜜与火...
发布时间：2017-09-20 05:41
食材用料莲藕三个相克食物骨头一斤相克食物 水适量 盐两勺骨头莲藕汤的做法1.准备莲藕，骨头2.莲藕去皮，皮很薄，用刀的话的轻轻...
发布时间：2017-09-20 05:40
