健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料 意大利面一把牛肉适量相克食物柿子三个相克食...
发布时间：2017-10-28 12:06
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 瘦肉 大红椒油料酒白...
发布时间：2017-10-28 12:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土鸡1只土豆1个相克食物 青杭...
发布时间：2017-10-28 12:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1条相克食物 小刀一把黄瓜鱼的做法1.准备一条瘦长的新鲜黄瓜。2.先将黄瓜头部尖尖...
发布时间：2017-10-28 12:05
食材用料玉米须20克 单晶冰糖几粒枸杞几粒相克食物 水适量玉米须饮的做法1.玉米须清水泡一泡，去掉老的，清水洗净；2.冰糖枸杞清...
发布时间：2017-10-28 12:04
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料红薯1个相克食物紫薯1个（小的）相克食物 糯米面...
发布时间：2017-10-28 12:04
健康功效 方瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 豆渣适量方瓜100克面粉200克 香葱叶适量油适量 盐适量 十三香适量 酵母3克豆...
发布时间：2017-10-28 12:03
健康功效 小米：安神、和胃、补虚枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料白饭一碗相克食物小米半碗相克食物番薯一条相克食物枸...
发布时间：2017-10-28 12:03
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药1根相克食物 蓝莓果酱适量蜂蜜少许相克食物蓝莓山药...
发布时间：2017-10-28 12:02
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猕猴桃1000克相克食物冰糖400克相克食物柠檬半个相克食物...
发布时间：2017-10-28 12:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克黄油80克 糖粉45克 盐1克鸡蛋20克相克食物蓝莓饼干的做法...
发布时间：2017-10-28 12:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋你能吃多少就准备几个相克食物 锅能煮面...
发布时间：2017-10-28 12:00
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物 水饺 葱 姜 盐油鱼汤煮水饺的做法1.把鱼内脏清理干净 用清水冲洗...
发布时间：2017-10-28 12:00
食材用料 全脂纯牛奶200克 蛋白2个 淡奶油75ML糖15克相克食物蜜豆双皮奶的做法1.全脂纯牛奶200克，糖15克，蛋白2个，淡奶油75ML...
发布时间：2017-10-28 11:58
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶1包 黑咖啡1袋 方糖3块 沸水350ml 三花植脂淡奶（其中20ml打...
发布时间：2017-10-28 11:57
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米相克食物牛奶相克食物 橄榄油冰糖相克...
发布时间：2017-10-28 11:57
食材用料 淡奶油1000ml白砂糖400克相克食物 水饴120克 榛果碎适量榛果夹心太妃糖的做法1.准备材料2.准备一口不粘锅，将主材混合...
发布时间：2017-10-28 11:54
食材用料糯米粉50克 澄粉30克 粘米粉50克 炼乳30克 糖粉50克牛奶230克相克食物 大豆油30克 奶黄馅适量 炒熟糯米粉适量冰皮月饼(...
发布时间：2017-10-28 11:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冬瓜：化痰、利水、清热食材用料姜2块相克食物 鱼骨5条 盐少许冬瓜2000g相克食物 水...
发布时间：2017-10-28 11:52
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆300克相克食物 火腿肠1根 橄榄油适量 葱姜蒜适量 十三香3克 生抽1勺...
发布时间：2017-10-28 11:51
