健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭250g相克食物鸡蛋100g相克食物黄...
发布时间：2017-09-19 03:20
食材用料面粉500g 紫米汤适量 酵母粉5g紫米玫瑰馒头的做法1.紫米加适量清水熬成紫米汤放凉备用。2.将熬好的紫米汤和酵母粉一起加...
发布时间：2017-09-19 03:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克鸡蛋一个相克食物油30克 白芝麻适量葱几根相克食物 水适量手抓饼的...
发布时间：2017-09-19 03:18
健康功效 鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸭肠一斤尖辣椒适量相克食物油适量醋适量相克食物 葱，姜，蒜适量 郫县豆瓣...
发布时间：2017-09-19 03:18
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 北豆腐黑木耳相克食物虾皮相克食物葱相克食物虾皮豆腐汤的做法1.豆腐切成小...
发布时间：2017-09-19 03:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉120克 玉米粉40克鸡蛋3个相克食物 馓子适量生菜适量相克食物 榨菜适量芝...
发布时间：2017-09-19 03:15
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料排骨200g相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-19 03:15
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆10根左右相克食物 瘦肉1-2两 宜宾芽菜适量油适量...
发布时间：2017-09-19 03:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶相克食物 纱布 柠檬汁 盐自制奶酪的做法1.把牛奶全部倒入奶锅,中火煮至微微沸腾,大概7-8...
发布时间：2017-09-19 03:15
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量南瓜适量相克食物 巧克力粉少许 酵母少许小苏打少许三色菊花馒头的做...
发布时间：2017-09-19 03:14
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿酱油：升压、补血、护齿食材用料山药250克相克食物玉米80克相克食物油适...
发布时间：2017-09-19 03:13
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 猪肉，瘦肥三七分500...
发布时间：2017-09-19 03:13
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料青豆相克食物洋葱相克食物 牛肉末 孜然 盐 糖 水煎包的做法...
发布时间：2017-09-19 03:12
食材用料 红苋菜1斤 大蒜瓣4个 盐适量油适量 鸡精适量清炒红苋菜的做法1.红苋菜洗净，摘成小段2.蒜瓣切成片3.热油锅，放入菜4.翻...
发布时间：2017-09-19 03:10
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋4个相克食物 薄皮青椒一个...
发布时间：2017-09-19 03:10
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜二斤相克食物青菜一把相克食物油适量 盐适量 番茄沙司适量糖适量相克食物翡翠冬瓜...
发布时间：2017-09-19 03:09
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红糖50g相克食物 盐巴2g 水或耶奶125g 中筋粉(元宝...
发布时间：2017-09-19 03:07
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动土豆：和胃、解毒、消肿茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料培根4片 贡丸...
发布时间：2017-09-19 03:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红糖：健脾、益气、补血食材用料土豆4个相克食物红糖1勺相克食物 玉米淀粉2克白醋1勺相克食物金...
发布时间：2017-09-19 03:05
食材用料 木瓜 牛奶1个糖适最相克食物木瓜奶冻的做法1.木瓜去皮 去籽2.牛奶煮开加入白糖3.牛奶倒入木瓜里，待凉了放入冰箱冷冻，...
发布时间：2017-09-19 03:04
