食材用料 汉堡坯子一个 牛肉馅200克 黑胡椒粉2克 盐2克 馅儿用黄油20克 煎牛排用黄油10克生菜若干相克食物西红柿2片相克食物 沙...
发布时间：2017-09-11 01:59
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 瘦肉50克玉米2条相克食物油适量 生抽适量 盐适量肉丁炒玉米的做法1.鲜玉米两条，这是...
发布时间：2017-09-11 01:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇：补肝、抗癌、益肠胃芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 熟牛肚400克胡萝卜一根...
发布时间：2017-09-11 01:58
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒：活血化瘀食材用料猪肉五十克相克食物豆腐皮一张...
发布时间：2017-09-11 01:58
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料 干贝虾皮少许娃娃菜一颗相克食物 姜片一片 葱蒜末适量干贝虾皮烧娃娃菜的做法1.1.将...
发布时间：2017-09-11 01:57
健康功效 松花蛋：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料松花蛋2个相克食物 馓子适量香菜少许相克食物 盐1小勺白糖1小...
发布时间：2017-09-11 01:57
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料豆角相克食物西葫芦相克食物 生菜，西红柿，豆腐汤...
发布时间：2017-09-11 01:57
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸酱油：升压、补血、护齿食材用料秋刀鱼3条相克食物油适量姜适量相克食物葱适量相克食物芹菜适...
发布时间：2017-09-11 01:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋1...
发布时间：2017-09-11 01:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料南瓜500克相克食物咸鸭蛋2个相克食物...
发布时间：2017-09-11 01:56
食材用料 鸡蛋，胡萝卜三个胡萝卜素水饺的做法1.胡萝卜擦丝，放锅里炒一下，鸡蛋放凉2.把胡萝卜丝鸡蛋，加油，盐，花椒面拌匀3....
发布时间：2017-09-11 01:55
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肝适量相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物蒜...
发布时间：2017-09-11 01:55
食材用料 干燕窝一盏木瓜一个相克食物 纯净水200毫升牛奶100毫升相克食物冰糖适量相克食物木瓜牛奶燕窝的做法1.准备好需要的食材...
发布时间：2017-09-11 01:55
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 粉皮一把鸡腿...
发布时间：2017-09-11 01:54
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料平菇相...
发布时间：2017-09-11 01:53
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉65...
发布时间：2017-09-11 01:52
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料香菇四朵相克食物鹌鹑蛋四个相克食物 盐适量香菇炖鹌鹑蛋的做...
发布时间：2017-09-11 01:49
食材用料 10-30分钟洋葱酱香南瓜的做法1.南瓜削皮、去籽，切成稍厚的块；洋葱切条；热油锅，放入洋葱爆出香味；2.洋葱断生后盛起...
发布时间：2017-09-11 01:49
健康功效 普洱茶：清热、透疹、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 大鸡腿1只普洱茶5克葱适量...
发布时间：2017-09-11 01:49
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯相克食物微波红薯的做法1.洗干净2.放微波炉 高火 4分钟 转个身 4分钟3....
发布时间：2017-09-11 01:47
