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健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药两根相克食物 盐渍桂花蜜适量节节高的做法1.节节高 成品菜2.准备两根山药3.山药洗2017-10-18 00:44:37
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡腿肉500g红枣2017-10-18 00:44:19
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健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂百合：安神、清心、润肺食材用料莴笋一根相克食物百合一个相克食物红椒半个蒜2瓣相克食物2017-10-18 00:43:44
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健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 雪碧适量 小青瓜适量苦瓜适量相克食物盛夏特饮的做法1.将苦瓜与青瓜切小节2.将苦瓜青2017-10-18 00:43:06
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉2块大蒜3瓣相克食物 老姜2片 盐1汤匙 鸡精1汤匙 生粉2汤匙 炸鸡粉2汤匙料酒1汤匙 面包糠2017-10-18 00:42:55
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物香油少许 鲜酱油少许 盐少许蒸蛋羹的做法1.鸡蛋2个，加入少2017-10-18 00:40:46
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食材用料 米粒 咸鸭蛋黄蟹黄玉米的做法1.玉米粒是自己买的鲜玉米掰好冷冻的，咸鸭蛋2个。2.将咸蛋黄用勺捻成碎末。3.加入糖、椒2017-10-18 00:40:41
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健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料番茄2个相克食物 猪瘦肉1斤花生油适量 盐适量 鸡精少许姜一小块相2017-10-18 00:39:21
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健康功效 红萝卜：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉卷300克红萝卜一条青椒40克相克食物 盐5克酱油适量蒜头8克相克食物2017-10-18 00:37:05
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健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料茭白3根相克食物毛豆100克相克食物香菇8朵相克食物虾仁8个2017-10-18 00:35:28
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食物鸡蛋两个相克食物 瘦肉一小块面粉适2017-10-18 00:35:20
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健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乌梅相克2017-10-18 00:35:20
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食材用料 小红豆120克 小圆子180克糖适量相克食物 水一升小圆子红豆沙的做法1.小红豆用清水浸泡四小时左右2.然后放入豆浆机，将2017-10-18 00:34:37
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健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料罗非鱼350g葱20g2017-10-18 00:34:25
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 长茄子1个 老干妈1勺蒜1头相克食物姜适量相克食物辣椒1个相克食物酱油适量老干妈蒸茄2017-10-18 00:34:15
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食材用料 土鸡蛋3个香葱5-6棵相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱1勺花生油适量酱香鸡蛋的做法1.准备食材和李锦记蒜蓉辣椒酱。2.香葱洗净2017-10-18 00:33:35
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