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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米150克相2017-10-12 04:41:20
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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲩鱼肉100克 水东芥菜200克生姜一块相克食物 酒1/2小勺 盐1/2小勺胡椒粉1/2小勺2017-10-12 04:36:11
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料长豆角一把相克食物 瘦肉适量 小红椒5个 盐适量油适量酱油少许 鸡精少许 耗油少许家常2017-10-12 04:33:29
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食材用料 红皮花生250克白砂糖100克相克食物淀粉30克 清水50克糖霜花生的做法1.准备红皮花生、白砂糖、淀粉、清水。2.花生放入锅2017-10-12 04:32:36
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料虾仁数只相克食物豆腐一块相克2017-10-12 04:25:56
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健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 眉毛肉六两黄豆2017-10-12 04:25:10
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健康功效 藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料藕一节相克食物糯米2把相克食物红2017-10-12 04:23:32
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300g 细砂糖50g 酵母粉4g黄油40g 盐5g 纯牛奶适量香肠适量相克2017-10-12 04:20:17
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健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一节相克食物 家制辣酱1一2勺麻油适量 红干椒少许 盐适量油适量糖少许相克食物炝拌藕片2017-10-12 04:16:31
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪小肠200克姜适量相克食物蒜头一瓣相克食物蒜苗两棵相克食物干辣椒3个相克食2017-10-12 04:10:39
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料羊排8根葱适量相克食物姜适量相克食物花椒2017-10-12 04:07:28
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健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉140克 酵母2克 盐1.5克 全蛋液20克 淡奶油222017-10-12 04:06:18
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食材用料 高筋面粉330克 水180克 鸡蛋液25克白砂糖50克相克食物 色拉油25克 盐3克 奶粉15克 酵母3克小餐包的做法1.所有材料按先2017-10-12 04:05:27
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健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡胗500克相2017-10-12 04:05:14
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健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰菠菜：平肝、止血、润燥料酒：活血化瘀食材用料大米220克相克食物 猪瘦肉150克菠菜20克相2017-10-12 04:02:45
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健康功效 料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 带皮五花肉适量 新鲜草菇适量 大葱段适量 姜片适量料酒适量冰糖适2017-10-12 03:57:08
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鲜鱼块 酸包菜梗 挂面洋葱相克食物 野2017-10-12 03:51:22
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食材用料 鸡尖 酱糖相克食物 干辣子红烧鸡尖的做法1.鸡尖洗净备用。2.锅内加油烧热加干辣子炒出味加入鸡尖煸炒。3.将鸡炒至出水2017-10-12 03:50:10
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