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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉150g 玉米淀粉150g黄油150g 熟鸡蛋黄三个葡萄干50g 糖粉50g 奶2017-10-11 06:35:56
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健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 无骨猪排6块 熟花生数粒 压碎 油适量 腌料： 蒜蓉15克 盐适量 糖适量 鱼露45克 胡椒粉2017-10-11 06:33:31
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健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料糙米相克食物 豆子 萝卜干2017-10-11 06:23:28
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食材用料 烧饼1张 里肌肉片5片 西生菜叶2片小黄瓜5片 奶油少许 五香烤肉酱适量 水15cc米酒8cc相克食物 白胡椒少许 五香烤肉酱1大2017-10-11 06:20:43
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡肉3个相克食物 尖椒半斤 盐适量油适量 生抽2勺大蒜3瓣相2017-10-11 06:16:05
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食材用料鹰嘴豆200克 植物油10克 椒盐粉10克椒盐鹰嘴豆的做法1.鹰嘴电饭锅里煮10分钟2.捞出放凉水里过一遍3.抓一把鹰嘴豆把皮搓2017-10-11 06:05:28
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 肉400克 葱花10克生姜20克相克食物蒜20克相克食物油50毫升 生抽适量2017-10-11 05:49:39
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黑米：明目、暖肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米50克相克食物黑米50克2017-10-11 05:40:38
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜三根相克食物 姜丝适量 葱丝适量八角适量 纯花椒适量 海鲜酱油适量米醋适量相克食2017-10-11 05:26:58
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料韭菜300克相克食物 小西2017-10-11 05:26:42
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健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 熟羊肉适量 羊汤一锅 盐适量香菜若干相克食2017-10-11 05:06:18
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料马蹄5个相克食物胡萝卜1根相克食物 有机秋木耳8克 扁豆角30克油40毫升 盐2克2017-10-11 05:04:41
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健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料 全麦面包粉50g 低筋面粉50g苹果一个相克食物白砂糖10g相克食物 糖粉适量 柠檬汁适量玫2017-10-11 04:54:40
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健康功效 大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料 干豆腐250g大葱1根相克食物干辣椒适量相克食物油50g 盐2g糖5g2017-10-11 04:50:10
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物蒸实蛋的做法1.准备五个鸡蛋，清洗干净2.准备七个矿泉水瓶盖2017-10-11 04:49:10
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健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料绿豆芽若干相克食物芹菜若2017-10-11 04:15:23
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料西红柿一个相克食物豆腐500g相2017-10-11 04:06:11
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料黄瓜1根相克食物火腿1根相克食物葱1根相克食物食用油少许姜2017-10-11 04:03:54
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健康功效 小米：安神、和胃、补虚胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料小米半碗相克食物胡萝卜适量相克食物 熟鸡蛋1个蜂蜜2017-10-11 03:58:50
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