食材用料 鲜鱿鱼1条 长豆适量花椰菜适量相克食物 小红辣椒1个 鸡粉适量 食盐适量油适量蒜头2个相克食物鲜鱿鱼炒长豆的做法1.食材...
发布时间：2017-10-23 04:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶300ml相克食...
发布时间：2017-10-23 04:42
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1个相克食物油10克 老豆腐1个丝瓜豆腐汤的做法1.准备一块老豆腐2.切小方块备用...
发布时间：2017-10-23 04:41
食材用料豆芽菜相克食物 肉 槽辣椒油 姜，蒜 蒜苗，小葱 鸡精，味精 盐炒豆芽菜的做法1.准备材料豆芽菜和肉和姜和蒜和蒜苗和小葱...
发布时间：2017-10-23 04:39
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 鸡腿肉200克 白菜心适量香菇十个相克食物 刀豆适量大米3...
发布时间：2017-10-23 04:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水50g 沙拉酱适量 植物油50g 低筋面粉80g 白砂糖（蛋黄用）60g 白砂糖（蛋...
发布时间：2017-10-23 04:36
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 小里脊 麦心粉葱相克食物姜相克食物 玉米油 生抽 耗油料酒 盐 水 鸡精花...
发布时间：2017-10-23 04:36
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 荔浦芋头半个西米100克芒果适量相克食物冰糖适量相克食物牛奶适量相克食物 奶茶用...
发布时间：2017-10-23 04:35
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 姜末少许蟹味菇一小袋 葱花少许油菜2棵相克食物蚝油1小勺 盐适量 色拉油1...
发布时间：2017-10-23 04:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋两个相克食物...
发布时间：2017-10-23 04:20
食材用料辣椒3斤相克食物油适量 盐适量蒜头4个相克食物蒜蓉辣椒酱的做法1.把辣椒洗净沥干水分2.放入榨汁机榨成泥。3.把打好的辣...
发布时间：2017-10-23 04:18
健康功效 料酒：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 生抽二汤匙料酒一汤匙糖一茶匙相克食物 干红辣椒一小把 盐一茶匙生姜二...
发布时间：2017-10-23 04:17
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米半碗相克食物...
发布时间：2017-10-23 04:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉500克相克食物鸡蛋1-2个相克食物 盐少许 葱，姜...
发布时间：2017-10-23 04:12
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物白萝卜一条相...
发布时间：2017-10-23 04:00
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种面团材料： 高筋面粉120克 南瓜泥70克 温水50克 酵母3克 主面团材...
发布时间：2017-10-23 03:59
健康功效 驴肉：富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料驴肉500克相克食物葱适量相克食物姜两片相克食物八角一个桂...
发布时间：2017-10-23 03:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料猪肉1斤相克食物鸡蛋2只...
发布时间：2017-10-23 03:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋2个相克食物培根两片 盐少...
发布时间：2017-10-23 03:45
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝500克相克食物大蒜几瓣相克食物姜适量相克食物 香菜(最...
发布时间：2017-10-23 03:43
