健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料酸奶130克相克食物 蛋黄40克牛奶40克相克食物糖30克相...
发布时间：2017-10-18 17:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶100g相克食物 蛋黄3个 淡奶油150g白砂糖80g相克食物自制牛奶雪糕的做法1.蛋黄加糖用打蛋...
发布时间：2017-10-18 17:51
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积杏鲍菇：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条1小撮西红柿1个相克食物杏...
发布时间：2017-10-18 17:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物 葱丝适量（摆...
发布时间：2017-10-18 17:46
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪里脊肉200克相克食物 鸡胸肉100克油两勺酱油两勺糖一勺相...
发布时间：2017-10-18 17:42
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子两根相克食物油5勺 盐半小...
发布时间：2017-10-18 17:42
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料芒果1个相克食物枸杞子20个相克食物冰糖10个相克食...
发布时间：2017-10-18 17:42
食材用料黑木耳适量相克食物 肉末适量 青红椒适量 酱油,醋适量 料酒,盐,生抽适量 鸡精,姜适量肉末黑木耳的做法1.木耳泡发洗净后...
发布时间：2017-10-18 17:40
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗菠菜：平肝、止血、润燥食材用料鸡胗一个相克食物菠菜适量相克食物油适量糖适量相克食...
发布时间：2017-10-18 17:40
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱半个相克食物蒜一粒相克食物辣椒半个相克食物 瘦肉适量油少量 盐一勺 鸡精半勺洋葱...
发布时间：2017-10-18 17:39
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜2棵相克食物蒜4瓣相克食物油少许 盐2小勺 耗油少许懒人生菜的做法1.准备...
发布时间：2017-10-18 17:38
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜肚1个 尖椒2一3个胡萝卜1个相克食物 盐适量 十三香适量 海鲜酱油适量蚝油...
发布时间：2017-10-18 17:38
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆一杯（量米杯）相克食物红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 清水适量红枣枸杞豆浆的...
发布时间：2017-10-18 17:37
食材用料面粉两碗 豆沙30克 酵母粉3克小苏打4克 盐2克小刺猬豆沙包的做法1.两碗面粉加上2克盐，酵母粉溶于温水中，搅拌成絮状，...
发布时间：2017-10-18 17:33
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀食材用料蕨菜150g相克食物 蕨根粉1小把蒜3瓣相克食物 红辣椒1/2个 汁料： 生抽适...
发布时间：2017-10-18 17:32
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 三黄鸡半只玉米一根相克食物红枣5个相克食物栗子5个相...
发布时间：2017-10-18 17:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500克 盐适量...
发布时间：2017-10-18 17:29
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料雪梨一个相克食物枸杞若干相克食物红枣若干相克食物璐式雪梨煲的做法1.先将雪...
发布时间：2017-10-18 17:28
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉相克食物生姜相克食物花椒葱相克食物手扒羊肉的做法1.羊肉五斤。吃手抓最...
发布时间：2017-10-18 17:23
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料冬瓜1斤相克食物鸡蛋1个相克食物 植物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-18 17:23
