健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼2条 葱丝姜相克食物蒜相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉78g鸡蛋4个相克食物 速溶咖啡粉2.5g 温水52g白糖15+55g相克食物 玉...
发布时间：2017-10-18 12:02
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿食材用料冬瓜200克相克食物玉米1根相克食物 瘦肉150克 盐适量姜2片相克...
发布时间：2017-10-18 12:02
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄1个相克食物大葱1根相克...
发布时间：2017-10-18 12:01
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉300g青椒1个相克食...
发布时间：2017-10-18 12:01
食材用料 边鱼750克 植物油适量葱适量相克食物 红辣椒3个 盐适量 白酒适量 生粉适量料酒适量香菜适量相克食物姜6片相克食物家常...
发布时间：2017-10-18 12:01
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物 玉米面适量枸杞7颗相克食物玉米红薯粥的做法1.锅里放入清水...
发布时间：2017-10-18 12:00
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 土司面包4片 生火腿肉30g 熟火腿肉30g 萨拉咪30g 沙拉菜小半个 小蕃茄10个 橄榄...
发布时间：2017-10-18 11:58
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料苹果一个相克食物...
发布时间：2017-10-18 11:56
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪肉馅100克糯米适量相克食物胡萝卜适量相...
发布时间：2017-10-18 11:56
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物 白砂糖/蜂蜜(可选)适量鲜榨西瓜汁的做法1.准备一个西瓜。成熟的...
发布时间：2017-10-18 11:54
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉适量鸡蛋2个相克食物胡萝卜半个相克食物葱少许相克...
发布时间：2017-10-18 11:54
食材用料 大肠400克大椒3个相克食物 姜，蒜适量青椒炒肥肠的做法1.大肠1条用生粉搓洗几次，用开水反复烫干净。2.再用开水煮去血...
发布时间：2017-10-18 11:53
食材用料 花边鸭1只油500克 姜葱5克 中药卤适量 盐巴适量 白酒10 鸡粉2茶匙柏氏香酥鸭的做法1.将鸭洗净后用姜葱盐巴白酒入味2.将...
发布时间：2017-10-18 11:53
食材用料 丝瓜两条 瘦肉适量 油盐适量 大蒜两瓣丝瓜炒肉片的做法1.丝瓜2.去皮，洗净，切小3.瘦肉一小块4.切片5.撒点盐抓捏几下6....
发布时间：2017-10-18 11:49
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉一小块黄豆芽150...
发布时间：2017-10-18 11:49
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆100g相克食物 水250ml牛奶200ml相克食物糖20g相克食物蜜红豆/牛奶蜜红豆的做法...
发布时间：2017-10-18 11:48
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克...
发布时间：2017-10-18 11:48
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物 油，酱油，盐，葱，鸡精，香菜，辣椒段，花椒，大料，白酒适量...
发布时间：2017-10-18 11:46
健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 吐司...
发布时间：2017-10-18 11:45
