健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 玉米渣120g南瓜一块相克食物 水适量玉米南瓜粥的做法1.准备食材2.将南瓜去皮...
发布时间：2017-09-25 17:54
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆400克 广式腊肠1袋 植物油适量 精盐适量味精适量相克食物 葱沫少许豌豆炒...
发布时间：2017-09-25 17:54
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪腰1个相克食物青辣椒2个相克食物 红辣椒2个 生粉适量蒜头...
发布时间：2017-09-25 17:46
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花400克相克食物番茄半个相克食物花椒粉适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量 葱花适量番...
发布时间：2017-09-25 17:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料五花肉500g青椒1个相克食...
发布时间：2017-09-25 17:44
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 日本豆腐2个 肉末少许胡萝卜半根相克食物 玉米青豆少许小葱少许相克食物 玉...
发布时间：2017-09-25 17:43
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡珍300g 泡椒3个...
发布时间：2017-09-25 17:42
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料苦菊两小棵相克食物蒜头四个相克食物麻油适量 盐少许糖适量相克食...
发布时间：2017-09-25 17:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 速溶咖啡适量（根据杯子大小）牛奶适量（根据杯子大小）相克食物 糖（如有需要）适量 空塑料...
发布时间：2017-09-25 17:04
健康功效 五指毛桃：健脾、补肺、利湿牛大力：补虚、润肺、强筋活络茯苓：安神、和胃、健脾食材用料 猪尾骨400g五指毛桃50g牛大...
发布时间：2017-09-25 16:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蜂蜜50克相克食物 糖粉40克鸡蛋3个相克食物 低筋面粉100克蜂蜜小蛋糕的做法1...
发布时间：2017-09-25 16:56
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米1斤相克食物 猪肉馅1斤葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-09-25 16:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸蛋1个南瓜200克相克食物姜小块相克食物油...
发布时间：2017-09-25 16:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物鸡蛋一个相克食物 白面少许油适量...
发布时间：2017-09-25 16:53
食材用料 主料： 生菜（团叶）150克 洋葱（白皮）150克 莴笋150克 大葱150克 青萝卜150克 白萝卜150克 黄瓜150克 调料： 甜面酱1...
发布时间：2017-09-25 09:31
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 金华火腿白萝卜相克食物金...
发布时间：2017-09-25 09:31
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料韭菜一小把相克食物 皮牙子一个羊肉适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-25 09:31
食材用料 手指年糕适量番茄酱适量相克食物油适量番茄酱炒年糕的做法1.准备好年糕和番茄酱2.锅里水烧开放入年糕3.水滚后就将年糕...
发布时间：2017-09-25 09:31
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料白干适量相克食物辣椒两个相克食物蒜苗适量相克食...
发布时间：2017-09-25 09:31
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 面条一份...
发布时间：2017-09-25 09:30
