健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用...
发布时间：2017-10-26 23:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鲩鱼尾肉鸡蛋相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:55
食材用料 高筋面粉250克 低筋面粉150克糖50克相克食物 盐6克黄油25克 橄榄油15克 奶粉25克 酵母6克鸡蛋35克相克食物 水160克葡萄...
发布时间：2017-10-26 23:52
健康功效 海螺：明目、清热韭菜：温中、补肾、解毒食材用料海螺400克相克食物韭菜200克相克食物油适量 盐适量 鸡精适量海螺炒韭...
发布时间：2017-10-26 23:51
食材用料 沙丁鱼（大）四条油适量 盐适量糖适量相克食物 排骨酱适量料酒适量 老抽适量 蒜蓉适量 姜蓉适量 葱花适量红烧沙丁鱼的...
发布时间：2017-10-26 23:51
食材用料 青桔4个蜂蜜2.5调羹相克食物 绿茶叶3g 开水500ml 冰块适量蜂蜜冰桔茶的做法1.准备材料2.茶叶用500ml左右的开水泡15分钟...
发布时间：2017-10-26 23:46
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料莲子500克相克食物莲子心茶的做法1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出...
发布时间：2017-10-26 23:45
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料黑鱼一条相克食物青菜100克相克食物金...
发布时间：2017-10-26 23:43
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1个相克食物 豆油6小勺 盐4克葱1根相克食物 生抽2勺 鸡精3克大蒜1瓣相克食...
发布时间：2017-10-26 23:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料土豆1个相克食物 鸡腿肉1个花椒适量八角...
发布时间：2017-10-26 23:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克白砂糖40克相...
发布时间：2017-10-26 23:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中种:普通面粉50克 酵母3克 温水适量 主面团:高筋面粉150克 酵母6克食用油5...
发布时间：2017-10-26 23:39
食材用料 大红枣 干花生红枣花生汤的做法1.备好大红枣及干花生。2.干花生先入冷水微泡半小时。3.电炖锅加水。4.将泡制好的花生沥...
发布时间：2017-10-26 23:39
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽少许相克食物油适量清炒豆芽的做法1.豆芽洗净，葱姜备用2.锅烧热...
发布时间：2017-10-26 23:37
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物...
发布时间：2017-10-26 23:31
食材用料面粉适量 盐适量 开水适量 芝麻酱适量花椒粉适量 盐少许 植物油视芝麻酱情况酌量添加芝麻酱千层软饼的做法1.面粉堆放在...
发布时间：2017-10-26 23:28
五谷食疗养生配方1、淮山绿茶粉：绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方)套餐特点：富含膳食纤维，通便排毒...
发布时间：2017-10-26 23:22
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋两个相...
发布时间：2017-10-26 23:17
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热花生：健脾、化痰、润肺食材用料冬瓜800克相克食物花生适量相克食物 大骨500克 盐适量 鸡精适量...
发布时间：2017-10-26 23:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 辣白菜300克五花肉200克葱1根相克食物姜1片相克食...
发布时间：2017-10-26 23:10
