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健康功效 雪里蕻：消食积、解毒、消肿毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料雪里蕻约一斤相克食物毛豆一百克相克食物 肉末二百克蒜2017-09-18 09:39:50
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中筋面粉200克 干酵母10克 温水100ML 蛋黄一个 马苏里拉碎150克 荷尔美2017-09-18 09:37:49
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条200g 瘦肉100g胡萝卜50g相克食物 耗油一勺 玉米油适量料酒一勺 生抽一2017-09-18 09:36:09
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 花蟹2只葱相克食物姜相克食物料酒 盐 鸡精 水油葱姜花蟹的做2017-09-18 09:35:31
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健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪前脚黄豆相克食物姜相克食物黄豆炖猪脚的做法1.猪2017-09-18 09:35:02
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食材用料 纯牛奶250克 淡奶油100克 玉米淀粉40克 细砂糖40克 椰蓉适量椰丝牛奶小方块的做法1.准备好所需食材，把食材称重。2.准2017-09-18 09:33:16
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 猪肉馅100克 植物油少许鸡蛋肉卷～的做法1.鸡蛋四个。2.锅2017-09-18 09:33:14
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉紫薯相克食物糖相克食物 酵母 温水双色玫瑰的做法1.紫薯蒸熟，压成泥2.面分两2017-09-18 09:32:54
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健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 蛋糕胚体1个 打发奶油200克 夹心水果50克草莓5颗相克食物猕2017-09-18 09:32:26
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冬瓜1块相克食物 果粒橙1瓶白醋少许相克食物冰糖适量相克食2017-09-18 09:31:41
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健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸭子1只 菜油适量八角4-5粒桂皮1块2017-09-18 09:31:12
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料糯米相克食物2017-09-18 09:31:03
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食材用料 白凉粉10克 清水200克白糖30克相克食物 莲蓉抹茶陷30克 抹茶粉适量抹茶果冻的做法1.白凉粉，清水，白糖，柠檬汁搅拌均2017-09-18 09:29:05
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食材用料 小青菜1斤 嬾豆腐1块 水3碗 家乐浓汤宝1块白玉青菜钵的做法1.青菜洗净，将叶梗与绿叶分切成碎末。豆腐切成半公分左右的2017-09-18 09:28:07
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健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛腩1kg相克食物萝卜400g相克食物八2017-09-18 09:26:55
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食材用料 新鲜清远鸡一只 蒜蓉（做酱汁用的）适量 芹菜末（煮鸡汤用）适量 生抽适量 盐适量白切鸡（家常版）的做法1.新鲜走地鸡2017-09-18 09:26:34
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健康功效 油豆角：补血、富含胡萝卜素、富含铜土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油豆角300g土豆2017-09-18 09:26:08
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